Hugmyndir að jólagjöfum fyrir fólk með parkinson eða þá sem eru með gigt, verki eða heilsubrest.

Handaæfingar - 12 mínútna myndbönd

Handaæfingar - 13 mínútna myndband

Handaæfingar - 9 mínútna myndband

Handaæfingar, upphitun - 3 mínútna myndband

Hjálpartæki og velferðartækni

Handaæfingar með bolta

Slökunaræfingar

Handaæfingar

Andlitsæfingar